「停一停 心呼吸」系列活動
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講座工作坊
主辦：停一停 心呼吸 ｜ 協辦及場地支持：饒宗頤文化館
(1) 停一停 心呼吸 x Dustykid ｜2018年12月23日 3pm – 6pm
香港插畫家Rap Chan 帶著他的「塵」，
四處散播正能量，掃走大家心中的「塵埃」。
當「塵」邂逅了「心呼吸」，來了一場幸福的對話。
誠邀你參與其中。
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(2) 停一停 心呼吸 x 蘇玉華 ｜2019年1月19日 7pm – 9pm
從話劇演員，電視藝人，到美女廚神。
蘇玉華在演藝和創作路上，是如何用心走過來的？
誠邀你一同細聽蘇玉華每個「心呼吸」的故事。
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(3) 停一停 心呼吸 x 梨木製陶所 ｜2019年2月17日 3pm – 5pm
梨木製陶所的兩位主事人年紀輕輕，
在創業或是創作之路上，困難一重又一重，
誠邀你一同細聽兩顆「心呼吸」的故事。
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(4) 停一停 心呼吸 x 森林女王夢 ｜2019年3月24日 3pm – 5pm
渴望像電影《森林女王》主角一樣在森林長大，今天她一步步把夢想實踐。
走進麋鹿野兔的國度，與野生動物與大自然平等共生。
邀請生活需要勇氣的你，重新看見，重新相信自己最虛無飄渺的夢想。
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(5) 停一停 心呼吸 x 范寧醫生 ｜2019年4月14日 3pm – 5pm
在公立醫院任職外科醫生，每天見慣生死；
在戰地裡行醫，深感生命的無常。
創辦慈善機構「醫護行者」和「毋忘愛」，
面對無常，仍然有愛。
誠邀你一同來說珍惜、談生死、感無常。
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(6) 停一停 心呼吸 x 反轉地獄 ｜2019年5月5日 3pm – 5pm
一念天堂 一念地獄
大型陶塑裝置作品《㜺鬼》以現代元素笑談「六道輪迴」。
作品創作人陶藝家李慧嫻和常霖法師帶你由地獄轉念上天堂。
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(7) 停一停 心呼吸 x 許思思 ｜2019年6月23日 5pm – 7pm
從心理學到佛學；
從美國商界工作回到香港經營佛教禮品店。
七年來一步一步走過，工作、家庭與生活中的掙扎與學習
回頭發現每一個遇上的難關背後總有最好的安排。
物質與心靈世界交織的成長路有著多少共鳴的經歷？
誠邀你一同細聽，漢礼以外，「許思思」心呼吸的故事。
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(8) 停一停 心呼吸 x 從小學心房 ｜2019年7月14日 3pm – 5pm
繁忙兒童時刻忙忙忙，有誰理心房？
小學校長校園築「心房」，從小學不忙。
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(9) 停一停 心呼吸 x 森林浴 ｜2019年8月4日 3pm – 5pm
來自大自然的智慧，讓人學會生命的本來面貌，
在陽光、樹葉、流水、泥土與微風的滋養下，
從疲憊中恢復元氣，從哀傷與迷失中找回力量的源頭，
用心領會如何透過每一個念頭與每一步，
跟這療癒的泉源連結。
誠邀你一同細聽，Amanda心呼吸的故事，
讓一片葉子與森林療癒嚮導為你啟迪生命的答案。
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(10) 停一停 心呼吸 x 非常牧師 ｜2019年9月8日 3pm – 5pm
道場處處、牧場處處。
「牧師」和「黑社會」兩個詞，由莫樹堅牧師連上了。
非常法師找來非常牧師，笑談「混上」黑社會的真人真事。
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(11) 停一停 心呼吸 x 急症室修行 ｜2019年10月20日 5pm – 7pm
急症室每天爭分奪秒如「戰場」，
作為前線醫務人員，心身受到極大衝擊，
如何能在壓力中穩住身心，面對各式各樣的醫療挑戰？
誠邀大家一同聆聽急症室醫生的心呼吸故事。
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(12) 停一停 心呼吸 x 講 素 ｜2019年11月3日 3pm – 5pm
甚麼原因驅使一位廣告設計師開設素食店？
是愛？還是責任？
過程中有幾許風雨？
細聽素食店老闆笑談人生「素」求。
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(13) 停一停 心呼吸 x 又一山人｜2019年12月8日 10am – 12pm
回到過去。回到未來。回到光速極速。回到基本還原。
向前走，是快，是探索。往後看，是慢，是靈感所在。
人生的漫漫長路上，時間和我們生存、生活、生命之間，真正的連繫是什麼？。
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生活禪系列
合辦：饒宗頤文化館 停一停 心呼吸
(1) 停一停 心呼吸 x 咖啡禪 ｜2019年1月18、19及20日 9am – 5pm
(三場內容相同，請根據個人意願選擇參加的場次。)
以烘焙感受生活的溫度，
以研磨體驗生活的粗糙與細膩，
以沖泡品嚐生活的芳醇。
用心細味每一種味道、每一個當下。
在繁忙的都市生活中「停一停，心呼吸」。
以上安排僅作初步參考，請以最後宣傳資料為準。
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(2) 停一停 心呼吸 x 攝影禪修營 ｜ 2019年4月19-22日
四日三夜，一起攝影、攝心。
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(3) 停一停 心呼吸 x 花一日慢生活 ｜ 2019年4月26、27及28日
(三場內容相同，請根據個人意願選擇參加的場次。)
花開 讓心花怒放
花落 化春泥護花
花生命如是
我們的生命如是
花一日 慢慢地
和花一起 感受生活
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(4) 停一停 心呼吸 x 羅密歐與茱麗葉 ｜ 2019年6月21、22及23日
(三場內容相同，請根據個人意願選擇參加的場次。)
從前亂世 羅密歐茱麗葉苦戀不果
今天亂世 甜蜜愛侶早被生活消磨
六月這一天 牽著他的手
揭開亂世中開花結果的小秘密
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(4) 停一停 心呼吸 x 安心禪修營 ｜ 11月23及24日(星期六、日)
在這紛亂的時刻，不妨停一停，給自己兩日一夜
放下一切煩惱，讓身心安住、自在。
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