【禪生活·她他ME】- 新身活

活動簡介

「新身活」是一場開啓身體覺知的體驗。感受肢體語言的美感與力量；運動簡單的肢體動作，喚醒內在的感知與連結，探索自身的潛能。
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無論是否有舞蹈背景，都能在此找到與身體對話的全新方式，來一場身心靈的覺醒之旅。
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主要活動:
肢體開發練習
*需穿著寬鬆衣物