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爸媽身心靈加油站

歡迎父母們一同前來,好好休息、充電、找回初心、重新設定大方向,讓育兒變得更輕鬆愉快!

導師:劉汝君 JANET LAU
日期:2024年4月13日(六)
時間:9:30AM – 5PM
地點:饒宗頤文化館
費用:$1180 (包括全日活動及午餐)

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沒有人天生擅長當父母

 

不同歲數、不同性格有著不同需要

做父母常常患上自責病

覺得自己這樣那樣做得不好

 

其實做不好,只是因為太累或沒有足夠經驗

當心靈有空間時,真正的能耐與智慧才能展現

每個父母都有自己小孩的雷達,豎起尾巴都知道

然而愛小孩的人大多,所以大家都急著提供意見

有時需要顧及太多人的快樂、導致怎樣都不能盡善盡美

 

其實父母們只需好好休息、忙裏偷閒

藉此來幫自己充充電

當父母能回到自己的初心

原諒自己的不善巧

發現錯誤背後的好意

無論好壞,學習欣賞自己

找回滋養自己快樂的泉源

這就是給小孩最好的禮物

也是最好的身教

 

工作坊內容包括:

– 身體放鬆練習

– 育兒苦與樂分享

– 開心茶聚

– 明白錯誤背後的課題

– 舒緩情緒練習

– 找回初心練習

 

 

 

遇見更愛的自己

自己是最有能力讓自己快樂的人

從持續的半年共修

好好認識及照顧內在的需要

尋找真正的快樂。
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導師:劉汝君 JANET LAU

半年共修日程:

1月26日(五)

2月29日(四)

3月22日(五)

4月19日(五)

5月31日(五)

6月28日(五)

 

時間:7:15 – 9:30 PM
地點:饒宗頤文化館

 

費用:
$450 /每課
$380 /每課(報名3課或以上優惠)

 

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