饒宗頤文化館

身心靈自在探索之旅

 

心靈的旅行,不一定要離開。
給自己一個窗口,一個悠閒的可能。

來到文化館這個城市中的綠洲,
透過一系列的活動,展開與大自然以及日常生活的種種對話
讓我們一起,從心裏面找到自己。

 

(一) 心的旅程工作坊  合辦|停一停 心呼吸

一起探索心靈,陪伴和面對自己心的需要。

 

2021.11.6 ()

10AM – 1PM2PM – 5PM
*兩場工作坊內容相同

 

地點|饒宗頤文化館 (九龍美孚青山道800號)

費用|HK290

報名|​​請按此

 

活動簡介:

『心的旅程』是一趟能讓你親身遊歷自己內心世界、和自己重新連結的自我探索旅程。「心呼吸」導航員將帶領你透過常霖法師的照片,一起探索心靈、陪伴和面對自己心的需要:

 

停一停,聆聽和欣賞真實的自我

陪伴自己,為自己創造「靜下來的空間」

探索和展現自我,建立與心的純然陪伴和連結

 

旅程內容:

  • 心安頓
  • 心覺察
  • 心放鬆
  • 心聆聽
  • 心祝福

誠意邀請你與我們一同踏上這趟『心的旅程』!

 

停一停 心呼吸簡介:

「心呼吸」是政府認可之慈善機構(慈善牌照號碼:91/17061),發起人是常霖法師和時任民政事務局副局長許曉暉,目標是為香港人度身訂造簡易的心安方法,在忙碌的生活中適時停下來,透過用心感受自己呼吸以減壓和舒緩情緒。


 

(二) 人在草木間。靜靜觀茶工作坊   

 

2021.11.20 ( 2021.11.21 ()

10AM – 11:30AM

*兩場工作坊內容相同

 

茶人|人在草木

地點|饒宗頤文化館 (九龍美孚青山道800號)

費用|HK290

報名|請按此

 

活動簡介:
喝茶是我們的日常,無論是得閒到茶樓飲茶、抑或是忙裡偷閒在茶水間泡茶包,茶總是離不開我們的日常生活。但是,你可曾細心欣賞過一片茶葉?
這一次,我們在自然草木與古建築之間,以碗泡法品茶,直接感受茶葉舒展的色澤、芳香,與獨特的形態,並在茶人引導下打開五感,品嚐茶湯層層的風味與後韻。透過茶葉,讓身心得以舒展。

 

茶人簡介:
Season Li [人在草木]
香港新一代茶人。曾任職設計師、搖滾音樂會統籌。一次機緣巧合邂逅了台灣高山茶,為茶葉的靜心療癒力量所感動,決意以茶為志。 曾師從香港不同的茶人習茶,並先後在茶館、茶席活動、寺院茶禪、企業培訓、學校及社區中心等場合事茶。為了更深入了解茶,曾走訪中國內地、台灣、日本的茶區,向茶農、製茶師學習。其後考獲中國茶藝師專業資格,以及台灣評茶師專業資格。如今以【人在草木】之名積極推動靜觀茶道,並參與監製、推出自家茶葉,立志以茶葉的大自然力量療癒都市人心靈。